오전 회의가 끝난 뒤, 사무실은 다시 고요해졌지만 공기는 무겁다. 업무는 산더미처럼 쌓여 있는데, 키보드를 두드리는 소리는 쉽게 들리지 않는다. 해야 할 일은 명확하지만, 무엇부터 시작해야 할지 알 수 없다는 표정들이 모니터 앞에 멈춰 있다. 번아웃은 더 이상 일부 직장인의 문제가 아니다. 지금 이 풍경은 많은 일터에서 반복되고 있다.
이런 현장을 오래 관찰해 온 교육학 연구자이자 컨설턴트 안성찬은 질문을 바꿨다. “사람들은 정말 집중력이 부족한 걸까?” 그가 내린 결론은 의외로 단순했다. 문제는 개인의 의지가 아니라, 몰입이 일어날 수 없는 구조라는 것이다. 그의 신간 『완벽한 몰입 설계』는 이 질문에서 출발한다.
책은 ‘집중하라’, ‘의지를 다져라’ 같은 익숙한 조언으로 독자를 몰아붙이지 않는다. 대신 독자를 현장으로 데려간다. 하루 종일 바쁘게 움직였지만 성취감 없이 퇴근하는 직장인, 책상 앞에 오래 앉아도 학습이 남지 않는 학생, 의미를 잃은 업무 속에서 무기력해진 조직의 모습이 차분하게 펼쳐진다. 그리고 그 장면들 사이에서 저자는 공통된 패턴을 짚어낸다. 몰입은 우연히 오지 않는다는 사실이다.
『완벽한 몰입 설계』가 말하는 몰입은 흔히 알려진 순간적 집중이나 플로우 상태와 다르다. 이 책에서의 몰입은 반복 가능하고, 유지할 수 있으며, 의도적으로 설계할 수 있는 상태다. 안성찬 저자는 교육학과 현장 컨설팅 경험을 바탕으로, 몰입이 발생하기 전 반드시 갖춰져야 할 조건들을 하나씩 해부한다. 과제의 의미 인식, 방해 요소를 줄인 환경, 그리고 일을 시작하게 만드는 행동 구조가 그것이다.
르포르타주 형식으로 담긴 사례들은 책의 메시지를 더욱 선명하게 만든다. 성과 압박 속에서 최소한의 일만 처리하던 연구원이 자신의 업무를 진로와 연결하면서 태도가 바뀌는 과정, 과제에 쫓기던 학생들이 스스로 계획을 세우며 학습에 참여하게 되는 장면들이 담담하게 기록돼 있다. 이 변화는 극적인 성공담이 아니라, 구조가 바뀌면서 자연스럽게 나타난 결과로 그려진다.
책을 관통하는 핵심 메시지는 분명하다. 몰입은 노력의 문제가 아니라 설계의 문제라는 것이다. 안성찬 저자는 몰입을 개인의 성향이나 재능으로 오해하는 사회적 인식이 많은 사람들을 불필요한 좌절로 몰아넣고 있다고 지적한다. 그리고 그 대안으로 『완벽한 몰입 설계』를 제시한다. 이 책은 독자에게 더 열심히 살라고 요구하지 않는다. 대신 지금의 삶과 일을 다시 배치해 보라고 권한다.
AI 기술의 확산으로 속도와 효율이 강조되는 시대일수록, 인간의 경쟁력은 깊이 있는 몰입에서 나온다는 점도 책은 놓치지 않는다. 산만함이 일상이 된 환경에서, 몰입은 선택이 아니라 생존 전략에 가깝다. 『완벽한 몰입 설계』는 이 전략을 추상적인 개념이 아닌, 일상에서 적용 가능한 구조로 풀어낸다.
번아웃의 한가운데서 길을 잃은 이들에게 이 책은 조용히 말을 건다. “당신이 부족한 것이 아니라, 몰입할 수 없는 구조 속에 있었을 뿐이다.” 『완벽한 몰입 설계』는 그 구조를 다시 그릴 수 있다는 가능성을 보여주는 기록이다. 그리고 그 기록은 지금도 수많은 일터와 책상 앞에서 같은 질문을 품고 있는 이들에게 현실적인 출발점이 되고 있다.
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