등록기자: 이해산 [기자에게 문의하기] /
안녕하세요?
런던은 오늘부터 서머타임이 시작되는 날이에요. 새벽이 점점 더 밝아지는 걸 느껴요.
늦게나마 저도 아주 작은 것들이지만 저의 나쁜 습관들로부터 벗어나려 노력하고 있습니다. 오랜 세월 속의 습관들과 머릿속에 굳어있는 고정관념들을 조금씩 고쳐나가는 게 만만치 않다는 것을 수행을 통해서 알게 되었어요. 하지만 나를 믿고 의지하며 꾸준히 연습하다 보면 언젠가는 노력의 결과가 조금씩 일어나리라 생각되네요.
오늘은 명상을 40분 하기로 했어요. 매일같이 짧게는 하지만 40분의 시간은 또 다른 레벨이기에 도전을 해보려고 해요. 지난번에 했었는데 끝까지 버티고 끝낼 수 있어서 신기했습니다. 한데 오늘은 어떨지 모르겠네요. 저가 살며 느끼는 건데 무엇이든지 너무 큰 기대를 한다거나 의미를 두면 종종 실망으로 올 때가 있더라고요. 그래서 오늘도 되는대로 큰 기대 없이 그냥 해보려 해요. 오늘은 그동안 못 읽었던 코스미안 글들도 읽으려고요.
오늘 하루도 멋지고 행복한 날이 되길 기원합니다.
메이 드림
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