가끔은 아무도 모르는 어둠 속에서만
내가 나에게 솔직해지는 순간이 있습니다.
오늘의 명언은, 그 고요한 고독이 우리를 약하게 만드는 것이 아니라
오히려 가장 단단한 진실을 드러내는 시간임을 말합니다.
“가장 깊은 고독 속에서 비로소 나의 진짜 목소리가 들린다.”
- 프란츠 카프카 (Franz Kafka)
오늘의 시사점
우리는 매일 관계와 정보 속에서 살아가지만,
정작 나 자신의 목소리는 점점 희미해지고 있습니다.
카프카의 말처럼, 고독은 도피가 아니라 회복의 공간입니다.
혼자 있는 시간은 텅 빈 시간이 아니라
내면의 방향을 다시 조정하는 비밀스러운 정비소와도 같습니다.
잠시 멈춰 고독과 마주할 수 있을 때,
비로소 우리는
“지금 무엇을 원하는가, 어디로 가고 싶은가”
그 아주 단순한 질문에 답할 수 있습니다.
오늘의 실천 프롬프트
오늘 단 3분만 시간을 내어
외부의 모든 입력을 끄고(알림·음악·대화)
조용히 ‘지금의 나’를 바라봐주세요.
아무것도 하지 않아도 됩니다.
생각을 정리하려 하지 않아도 됩니다.
그저 3분 동안 아무도 개입하지 않는 ‘나만의 고요’에 앉아 있는 것.
이 짧은 실험이 오히려 하루의 중심을 다시 세워줍니다.
우리는 흔히 ‘고독’을 외로움과 같은 말로 착각합니다.
하지만 진짜 의미의 고독은 텅 빈 감정이 아니라,
내가 나와 연결되는 가장 조용한 자리입니다.
누구에게도 설명할 필요 없고,
비교하거나 맞추지 않아도 되는 시간.
그 순간에만 들려오는 작은 속삭임이
지금의 나를 다음 자리로 이끕니다.
고독은 결코 우리를 무너뜨리지 않습니다.
오히려 너무 많은 소음 속에서 지친 마음을
다시 제자리로 돌려놓는 회복의 힘을 가지고 있습니다.
잠시 혼자 있어도 괜찮습니다.
그 고요 속에서 사라지는 것은 두려움이고,
선명하게 남는 것은 언제나 ‘나다운 나’입니다.
오늘은 잠시 세상에서 물러나,
나에게만 들리는 한 문장을 발견해보는 시간이 되길 바랍니다.
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