[신년기획 - 미네랄 혁명] ⑫ 독소 배출과 관절 건강, [유황(MSM)]과 규소
콜라겐 합성, 해독 작용, 피부와 모발 건강의 비밀 — 몸 안팎을 젊게 가꾸는 자연의 건축가
현대인의 몸은 매일 쏟아지는 환경 독소와 노폐물로 인해 병들어가고 있습니다. 또한, 나이가 들면서 관절은 뻣뻣해지고 피부는 탄력을 잃습니다. 『미네랄 혁명』은 **"유황과 규소는 우리 몸의 해독 공장을 원활하게 가동시키고, 젊음의 지지대인 콜라겐을 튼튼하게 만드는 자연의 건축가"**라고 설명합니다.
■ 몸 안의 청소부, [유황(MSM)]의 해독 능력
유황은 과거부터 '신비의 약재'로 불리며 해독과 염증 완화에 사용되어 왔습니다. 특히 식이 유황의 일종인 MSM(Methylsulfonylmethane)은 우리 몸의 해독 작용에서 핵심적인 역할을 합니다. 간에서 독소를 무해한 형태로 바꾸어 배출하는 '글루타치온'의 주요 구성 성분이기 때문입니다.
MSM은 또한 세포막의 투과성을 높여 세포 내 독소 배출과 영양소 흡수를 원활하게 합니다. 만성 염증으로 인한 관절 통증, 알레르기 반응, 피부 트러블 등에 유황이 효과적인 이유도 염증 매개 물질을 줄이고 면역 반응을 조절하는 능력 덕분입니다. 체내에 유황이 부족하면 해독 능력이 떨어져 몸에 독소가 쌓이기 쉽고, 염증 반응이 과도해져 각종 질병에 노출됩니다.
■ 콜라겐을 엮는 미세한 건축가, [규소(Silica)]
규소는 우리 몸을 구성하는 콜라겐과 엘라스틴, 히알루론산 등 결합 조직의 필수 성분입니다. 뼈, 연골, 피부, 머리카락, 손톱 등을 튼튼하고 유연하게 만드는 데 결정적인 역할을 합니다. 콜라겐이 아무리 많아도 규소가 부족하면 콜라겐 섬유들이 견고하게 엮이지 못하여 탄력을 잃게 됩니다.
규소는 특히 피부 노화 방지에 탁월합니다. 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고 주름을 개선하는 데 기여합니다. 또한, 모발을 굵고 건강하게 만들고 손톱을 단단하게 하는 미용 효과까지 있어 '뷰티 미네랄'로도 각광받고 있습니다.
■ 잃어버린 젊음과 활력을 되찾는 열쇠
유황과 규소는 현대인의 식단에서 부족하기 쉬운 미네랄입니다. 가공식품과 정제된 음식 위주의 식단은 이 중요한 미네랄의 섭취를 어렵게 만듭니다.
**'바라 미네랄'**은 이온화된 유황과 규소를 포함하여, 우리 몸의 해독 시스템을 재가동하고 젊고 건강한 신체 구조를 유지할 수 있도록 돕습니다. 몸 안의 독소를 비우고, 겉으로 드러나는 아름다움까지 지켜주는 유황과 규소의 시너지 효과를 경험하며, 진정한 젊음과 활력을 되찾으십시오.
열두 번째 질문: 독자를 위한 생각거리
"당신의 몸은 독소로부터 자유롭습니까? 잃어버린 젊음의 탄력을 되찾아 줄 유황과 규소의 힘을 경험해 보셨습니까?"
다음 회 예고 | 13편: 미네랄 섭취의 혁명, [이온 미네랄]의 비밀 ― 세포가 가장 원하는 형태의 영양
건강 전문기자. 이종주 010-7926-9988
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