[라이프코드50] 연재 특별기획50-㉖ 백색은 폐와 공명된다
1.폐는 ‘호흡과 방어’의 중심이다
우리 몸에서 폐는 단순히 숨을 쉬는 기관이 아니다
라이프코드50에서는 폐를
외부와 내부를 연결하고 보호하는 장기로 본다.
폐의 기능이 안정되면
✔ 호흡이 편안하고
✔ 피부가 맑아지고
✔ 면역이 안정되며
✔ 감기나 비염이 줄어든다
반대로 폐의 균형이 무너지면
✔ 비염
✔ 잦은 감기
✔ 피부 문제
✔ 호흡 불편
이러한 증상이 나타난다
즉, 폐는 몸의 ‘방어 시스템’이다
2.백색 음식은 폐와 공명한다
폐와 연결된 색은
백색이다
백색 음식은
폐의 에너지와 공명하여
호흡과 면역에 영향을 준다
✔ 닭고기
✔ 무. 배
✔ 도라지
✔ 양파
이러한 음식들은
폐를 보완하거나
반대로 과한 반응을 만들 수도 있다
즉, 백색은 폐를 직접 조절하는 색이다
3.백색은 면역을 안정시키기도, 과민하게 만들기도 한다
백색 음식은
**‘정리하고 정화하는 성질’**을 가지고 있다
그래서
✔ 폐가 약한 사람에게는
→ 면역을 안정시키고 호흡을 편하게 해주고
✔ 폐가 과한 사람에게는
→ 과민 반응을 더 자극할 수 있다
이 경우
비염, 알레르기, 건조함이 더 심해질 수 있다
즉, 백색은 ‘조절 에너지’다
그래서 중요한 것은
균형에 맞게 사용하는 것이다
백색은 단순한 색이 아니다
몸의 방어와 면역을 조절하는 신호다
“백색은 면역을 안정시킬 수도 있고
과민하게 만들 수도 있다”
국제 라이프코드50웰에이징협의회 / 한국 http://lifecode50.co.kr
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