서울시자살예방센터가 자살로 가족을 잃은 유족들의 심리적 회복을 지원하기 위한 회복캠프를 운영했다.
센터는 경기도 양평군 Kobaco 연수원에서 1박 2일 일정으로 자살유족 회복캠프를 진행했다고 밝혔다. 이번 캠프에는 총 40명의 유족이 참여해 다양한 정서 지원 프로그램을 경험했다.
이번 캠프는 ‘우리 함께 봄 나들이: 나누고·들어주고·이야기하며 서로를 위로하는 캠프’를 주제로, 동료지원가가 기획과 운영 전반에 참여한 당사자 주도형 프로그램으로 진행됐다. 동료지원가는 사별 경험을 바탕으로 유족 간 공감과 지지를 돕는 역할을 수행한다.
프로그램은 스트레스 완화 활동, 소그룹 중심 관계 형성, 고인과의 관계별 자조모임, 자연 속 야외활동 등으로 구성됐다. 참여자들은 안전한 환경에서 그동안 표현하지 못했던 감정을 나누고 서로의 이야기에 귀 기울이며 공감과 위로를 경험했다.
특히 부모, 자녀, 배우자, 형제자매 등 관계별 자조모임을 통해 유사한 경험을 가진 참여자 간 깊이 있는 소통이 이뤄졌으며, 이를 통해 심리적 지지망 형성과 일상 회복의 계기를 마련했다.
참여자들은 이번 캠프를 통해 같은 경험을 가진 이들과의 만남이 큰 위로가 됐다고 전하며, 자신의 감정을 이해받고 표현할 수 있는 경험이 회복에 도움이 됐다고 밝혔다.
센터는 자살유족 모임 ‘자작나무’를 통해 유족의 건강한 애도 과정과 심리적 회복을 지속적으로 지원하고 있다. 회복캠프는 연 2회 정기적으로 운영되며, 동료지원가 양성과 다양한 프로그램을 통해 유족 간 정서적 지지 체계를 강화하고 있다.
서울시자살예방센터 관계자는 “동료 유족 간 공감과 지지는 회복 과정에서 중요한 역할을 한다”며 “앞으로도 유족들이 일상으로 복귀할 수 있도록 지속적인 지원을 이어갈 계획”이라고 밝혔다.
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