기사 제공처 : 패트론타임스 / 등록기자: 진성완 [기자에게 문의하기]  0 /  0

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 안녕하세요. 진마켓골프 김경화, 인사드립니다.골프를 더 잘치기 위해서 몸통 피벗 액션을 어떻게 해야 하는지를 살펴보도록 하겠습니다.

스윙 스타일을 구분하는 방식은 분석 툴에 따라 여러가지가 있습니다.스윙플레인으로 구분하는 방식이 일반적이지만 피벗을 구동하는 스타일로 구분하는 것이 더 이해하기 쉽고효용성이 있다고 하겠습니다.TGM이론에서는 스윙어형과 순수한 히터형, 그리고 두가지를 믹스한 스위터형으로 구분합니다.

파울신 선생님의 방송을 보신 분은 다아는 얘기지만간단히 다시 설명하자면

스윙어형은 다운스윙 초 중반에 왼팔을 왼쪽 가슴에서 튕겨내면서 왼손 코킹이 자동적으로 플리면서왼팔뚝이 외전하여 클럽페이스를 닫아서 공을 직각으로 쳐냅니다.벤 호간이나 타이거 우즈 등 유명프로들 대부분은 스윙어 스타일로 공을 치죠.

순수한 히터형이란 다운스윙 초중반에 왼쪽 겨드랑이에서 왼팔 상박을 튕겨내는 몽통 피벗을 하지 않고간단하게 오른팔을 펴가면서 왼손 코킹이 풀려가며, 왼팔뚝으로 외전하여 클럽페이스를 닫아서 공을 직각으로 쳐냅니다.왼팔뚝으로 외전하면서 클럽페이스를 닫으며 공을 쳐낸다는 점은 동일하죠스윙어형은 왼팔을 가슴에서 튕겨내는 피벗 구동 방식을 사용하지만 ,히터형은 단순히 오른팔을 적극적으로 펴서 공을 쳐냅니다.

자, 지금부터가 오늘의 본론입니다.스윙어형이든 히터형이든 얽메이지 않고 몸통 피벗을 구동할 때상하체를 사용하는 방식에 따라 여러분에게 적합한방식이 어떤 것인가를 파악할 필요가 있습니다.어떤 스윙 스타일이 여러분에게 더 일관적으로 하기 쉬운가를 알아내는 것이 무엇보다 중요합니다. 저희 방송에서 아주 자주 강조한바 있습니다.누가 이렇게 저렇게 스윙하라고 한다고 무작정 따라 하는 것은 좋지 않습니다.여러분에게 맞는 것만 보약입니다.맞지 않는 레슨이나 스윙팁은 독약과 같습니다.

몸통 피벗을 구동하는 세가지 방식은 상체만으로 피벗을 구동하는 방식,상,하체를 동시에 구동하는 방식, 마지막 세번째는, 하체가 먼저, 상체가 뒤따르는 방식으로 구분할 수 있습니다.상체를 많이 사용하여 몸통을 돌려 치는 방식은 두말할 필요없이 초보자나 실력이 부족한 경우에 많이 나타납니다.온갖 문제를 유발시키므로 하루빨리 벗어나야 합니다.

두번쩨, 상,하체를 동시에 턴하면서 치는 방식입니다.미리 말씀드리지만 가장 바람직하고 가장 많이 사용하는 방식은 세번쩨. 하체가 먼저 출발하고 상체가 뒤따른 방식이므로대부분의 골프 교습에서는당연히 그렇게 하라고 가르칩니다.그러나 그렇지 않습니다.체형이 외배형인 경우 대부분 에스에스씨. 즉스트레칭,쇼트닝.싸이클이라는 상하체 분리를 통해 몸통을 구동하는 방식으로는 잘 치기 어렵습니다.

외배엽형이란 상체가 두꺼운 근육질이거나비만하거나 비교적 단신인 체형을 말합니다. 마르고 키가 크고 팔다리가 긴 체형과 반대입니다.이런 외배엽형은 SSC를 실행하지 않고옆으로 들었다 쉼없이 상하체를 동시에 돌리면서 공을 쳐야 합니다.몸 전체를 동시에 회전하는 속도는 철저하게 팔의 속도와 동기화 해야 합니다.다시말해 상하체를 동시에 돌랴 치는데 팔의 움직임 속도와 정확히 일치시켜야 한다는 말이죠.

마치 테니스에서 포워드 스트로크와 같습니다.이때 SSC니 수직낙하, 지긋한 전환동작, 백탑에서의 쉼표 같은 건 신경쓰지 않아도 좋습니다.이렇게 상,하체를 동시에 돌려서 치는 스타일은 당연히 위치에너지를 잘 이용할 수 없기 때문에왼손 코킹 정도와 타이밍을 잘 훈련해야 내려치는 벙커샷을 잘 할 수 있습니다.다시 강조하면 상체가 잘 발달되었거나 비만인 경우 상체와 하체를 동시에 돌리면서 쳐야 더 잘 칠 수 있습니다.가장 중요한 포인트는몸통과 팔의 속도를 잘 맞추는 것, 즉, 싱크를 잘 맞춰야합니다.

이때왼팔뚝을 왼쪽 가슴에서 튕겨내는 스윙어형이든, 오른팔을 적극적으로 펴서 공을 치는 히터형이든 여러분 맘에 드는 방식을 사용하기 바랍니다.

이상 마치겠습니다. 골프를 더 잘치기 위해서 몸통 피벗 액션을 어떻게 해야 하는지를 알아봤습니다.꼭 크게 발전하시기 바랍니다.

감사합니다. 김경화였습니다.좋아요, 구독 부탁드리구요.