체형교정과 재활을 중심으로 건강한 요가 문화를 전파하는 ‘더씨엘요가’가 차별화된 맞춤형 수업으로 주목받고 있다. 이곳에서는 체형을 아프지 않게 바르게 정렬하는 방법부터 우선적으로 접근한다.
더씨엘요가는 그룹 수업 내에서도 각자의 체형에 맞춘 예비 동작을 도입하고 있다. 특히 회전근과 관절 손상이 발생하지 않도록 안전한 요가 동작 접근법을 지도하여 수강생들의 만족도가 높다.
실제로 어깨 회전근과 골반 정렬에 중점을 둔 수업에서는 척추측만증을 앓고 있던 성인 여성 수강생이 눈에 띄는 척추 변화 효과를 경험하였다. 이러한 사례는 더씨엘요가만의 체계적이고 세심한 지도법의 효과를 보여준다.
1:1 맞춤형 수업과 전통 요가 기반의 체계적인 프로그램도 큰 강점이다. 회복 중심의 재활 요가뿐 아니라, 어린이를 위한 키즈 요가 프로그램까지 운영하며 연령과 체형을 불문한 폭넓은 수요를 충족시키고 있다.
대표는 “더씨엘요가는 몸과 마음이 함께 치유되는 공간으로 만족할 수 있도록 더욱더 노력하며 발전해 나가겠습니다.”라고 밝혔다.
건강한 체형 교정과 안전한 요가를 원하는 이들에게 더씨엘요가는 최적의 선택지가 될 것이다. 지금 바로 더씨엘요가에서 몸과 마음의 긍정적 변화를 경험해보길 추천한다.
인스타그램: http://www.instagram.com/the_ciel_yoga
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