“부자 되는 마음습관” 30일 실천법 1일 1감사, 말습관, 관계 관리로 인생 2막 시작하기

“말과 감정, 습관이 인생 2막의 부를 만든다”

“정보보다 강한 건 매일의 마음관리입니다”

“돈보다 먼저 다스려야 할 건 내 감정과 말버릇”

[All that 수익화] ⑤

“부자 되는 마음습관” 30일 실천법

1일 1감사, 말습관, 관계 관리로 인생 2막 시작하기

글 | 김형철 (시니어 자기계발 작가)

 


"어떤 책을 읽어야 할까요?"
"어떤 일을 시작해야 하나요?"
"저도 부자가 될 수 있을까요?"

퇴직 후 새로운 삶을 시작하려는 5060 시니어 분들에게 이런 질문을 자주 받습니다.

 

“부자 되는 마음습관” 30일 실천법 1일 1감사, 말습관, 관계 관리로 인생 2막 시작하기


하지만, 사이토 히토리의 말처럼 부자 되기의 시작은 '행동'보다 '마음습관'에 있습니다. 

 

“성공은 스킬이 아니라 상태에서 온다.
매일의 감정, 말, 행동이 돈과 운을 불러온다.”

 

이 마지막 칼럼에서는 실제로 적용 가능한 ‘30일 부자 마음습관 실천법’을 소개합니다. 누구나 따라할 수 있고,
실천만 해도 에너지의 흐름이 바뀌는 아주 간단한 방법입니다.

 


부자의 조건은 ‘머리’보다 ‘습관’

 

사이토 히토리의 제자들은 부자가 되는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이를 다음처럼 정리합니다.

 

항목부자 되는 사람그렇지 않은 사람
감탄, 긍정, 응원불평, 비교, 부정
감정관리조용한 회복력감정 기복 반복
루틴작고 지속적인 행동충동적인 몰입 후 지침
관계먼저 베푸는 자세얻으려는 태도
자기대화“나는 가능해”, “잘 될 거야”“난 안돼”, “나는 늦었어”

 

결국, 매일 어떤 말을 하고,
어떤 감정을 품고,
어떻게 관계 맺는가가 부를 결정짓습니다.

 


“부자 되는 마음습관” 30일 실천 루틴

 

✅ 1일 1감사

하루에 단 하나라도 좋습니다.
“햇빛이 따뜻해서 감사해요.”
“오늘 커피 한 잔이 맛있었어요.”

감사는 에너지를 정화하고, 파동을 맑게 합니다.

 


✅ 1일 1칭찬

가족, 친구, 나 자신, 타인을 하루에 한 번 칭찬하세요.

“당신 말 참 따뜻하네요.”

칭찬은 관계를 부드럽게 풀어주고, 말의 에너지를 바꿉니다.

 


✅ 1일 1실천

작고 사소한 행동도 괜찮습니다.
“블로그에 글 한 줄 쓰기”
“다이어리 1줄 쓰기”

‘실행력 있는 사람’이라는 자기 이미지를 강화해줍니다.

 


✅ 1일 1미소

하루 중 최소 한 번은, 의식적으로 웃어보세요.

거울을 보고 미소 짓는 것도 좋습니다.

웃음은 몸과 뇌에 긍정 신호를 줍니다.

 


✅ 1일 1정리

감정, 공간, 말버릇 중 하나를 정리해보세요.

“오늘 이 말은 안 할래”, “오늘 책상만 치우자”

정리는 흐름을 만들고, 운이 들어올 ‘자리’를 만들어줍니다.

 

“부자 되는 마음습관” 30일 실천법 1일 1감사, 말습관, 관계 관리로 인생 2막 시작하기

 


이렇게 30일만 해보세요

 

처음 5일은 이상하게 ‘어색하고 부끄럽게’ 느껴질 겁니다.
10일쯤 지나면 기분이 다듬어지는 느낌이 들고,
30일이 되면
사람이 달라졌다는 말을 듣기 시작할 겁니다.

 

이 루틴은 시간도 돈도 들지 않습니다.
단지 마음을 바꾸는 습관을 만드는 것뿐입니다.


하지만 이 변화는 결국
수익화, 창업, 관계, 건강까지
삶 전반을 바꾸는 출발점이 됩니다.

 


마무리하며: 진짜 수익화는 내면에서 시작된다

 

“어떤 아이템이 좋을까요?”
“어떤 플랫폼이 뜨고 있나요?”
이런 질문도 중요합니다. 

 

하지만
당신의 말버릇, 감정상태, 에너지의 흐름이 준비되지 않으면
그 어떤 전략도 오래 가지 않습니다.

 

사이토 히토리가 말했듯, 

 

“우주에 저금하세요.
좋은 감정, 따뜻한 말, 작은 행동이
언젠가 복리로 돌아옵니다.”

오늘이 그 첫날이 되길 바랍니다.


당신의 인생 2막은,
말 한마디에서 시작됩니다.

 


All that 수익화 칼럼 5부작 다시보기

 

사람·돈·운은 따로 온다?

우주 저금이 뭐길래?

50대 이후에도 돈이 따르는 사람들의 공통점

‘파동’은 사기일까, 진짜일까?

“부자 되는 마음습관” 30일 실천법

 


독자 참여

 

지금부터 당신의 ‘하루 1감사’를 댓글로 나눠주세요.
가장 꾸준히 참여하신 분께는 

전자책 「영&액티브시니어 수익화 마인드 가이드」

실천 루틴용 ‘마음습관 체크리스트’
를 보내드립니다.

 

 

 

작성 2025.08.22 20:20 수정 2025.08.22 20:20

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